Une recette de Tarte poulet courgettes roquefort.

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-350 g de blanc de poulet.
-2 courgettes.
-1 Saint-Agur (ou Roquefort plus fort en goût)
-15 cl de lait.
-3 œufs.
-poivre.
-1 pâte brisée toute faite.


Préparation de la recette :


Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
Coupez le blanc de poulet en petit morceaux et faites-les cuire dans un peu d’huile d’olive.
En même temps, coupez les courgettes en rondelles, arrosez d’eau et passez-les 5 minutes au micro-ondes (l’eau doit être bouillie).
Pendant ces 5 minutes, écrasez le fromage entier et mélangez-le au lait et aux oeufs.
Poivrez.
Piquez la pâte et répartissez dessus dans l’ordre : le poulet, les courgettes et la préparation au fromage.
Enfournez pour 30 minutes de cuisson environ.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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