Recette de : Tajine d’aubergines.

Sponsorisé

Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine du Maghreb

Temps Total : 55 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 40 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


2 aubergines non traitées,
2 bulbes de fenouil,
1/2 citron confit,
2 oignons nouveaux,
1 cuillère à café de graines de nigelle,
1 cuillère à café de graines de fenouil,
4 gousses de cardamome,
4 cuillères à soupe d’huile d’olive,
Sel fin de cuisine,
Poivre blanc.

Préparation de la recette :


Laver les aubergines, couper en cubes .
Faire dégorger avec une poignée de gros sel marin, une heure dans une passoire.
Éplucher, émincer finement les oignons.
Nettoyer les bulbes de fenouil ,les trancher en fines lamelles.
Couper le citron en fines lanières.
Dans une cocotte, faire revenir les oignons et le fenouil avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
Saler et poivrer.
Essuyer les aubergines et ajouter au fenouil,
Ajouter 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, la nigelle, la cardamome, les lanières de citron confit et les graines.
Couvrir la cocotte, laisser mijoter 30 minutes à feu doux.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


Partager
Publié par
Pierre Marchesseau

Articles récents

Verrine au butternut, chorizo et lard, parfaite pour l’apéro !

Voici une recette de verrine au butternut, chorizo et lard, parfaite pour l'apéro ! La…

10 novembre 2024

Chèvre chaud aux noix et aux figues

Conseil deu Chef pour votre recette de Chèvre chaud aux noix et aux figues Pour…

15 octobre 2024

Filet mignon de porc aux pommes et au cidre

Les idées du Chef pour le recette de Filet mignon de porc aux pommes et…

23 septembre 2024
Sponsorisé