Une recette de Saumon aux carottes caramélisées

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 25 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Pour 2 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-2 pavés de saumon
-1 ou 2 citrons-2 carottes
-1 belle botte de ciboulette-sel poivre

Préparation de la recette :


Coupez les carottes en fines lamelles grâce à un économe. Faites les pavés de saumon dans une poêle anti-adhésive sans matière grasse : commencez par le côté peau. Une fois qu'ils ont rendu un peu d'eau ajoutez le jus des citrons sel poivre et les carottes. Laissez cuire à couvert pour caraméliser les carottes (rajouter du jus de citron si nécessaire) jusqu'à ce qu'elles soient al dente (légèrement croquantes).     En fin de cuisson ajoutez la ciboulette ciselée. Servez sans attendre.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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