Recette de : Sandwich au thon.
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Type de plat :
Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 5 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 5 minutes
Pour 1 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Sandwich au thon
(pour 1 personne)- 1 petit pain complet.
- 1 petite boîte de thon au naturel.
- sauce allégée au fromage blanc.
- herbes- sel, poivre.
- tomates séchées.
Préparation de la recette Sandwich au thon
Préparer la sauce au fromage blanc : battre dans un bol 100 g de fromage blanc battu à 0% avec du sel, poivre, basilic et quelques gouttes de citron.
Émietter le thon, le mélanger à la sauce au fromage blanc. Saler, poivrer, basilic. Couper quelques tomates séchées en morceaux, et les incorporer à la préparation.
Couper le petit pain sans séparer les deux parties, tartiner généreusement de la préparation
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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