Recette de : Salade de mangue aux crevettes

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 12 crevettes roses cuites- 1 mangue mûre (mais pas trop) - 1 cuillère à soupe de pignons de pin- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive- 1 citron- un peu de coriandre ou ciboulette fraîche- fleur de sel

Préparation de la recette :



Décortiquer les crevettes en laissant la carapace sur la queue. Peler la mangue et la couper en lamelles. Presser le citron et récupérer des zestes de citron. Ciseler la coriandre ou la ciboulette.
Faire griller à sec dans une poêle les pignons de pin avec une pincée de fleur de sel. Réserver.
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et rissoler les lamelles de mangue 30 secondes de chaque côté avec 1 cuillère à soupe de jus de citron et le zeste. Mettre les lamelles (sans le jus) dans un saladier.
Dans la même poêle faire rissoler les crevettes en ajoutant les pignons de pin pendant 1 mn et en tournant sans arrêt, au dernier moment ajouter la ciboulette ou la coriandre.
Mélanger avec les mangues et servir san attendre !!

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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