Recette Rouleaux de chou farcis au poulet


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Type de plat : Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 50 minutes
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Pour 20 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget :

Ingrédients de la recette Rouleaux de chou farcis au poulet

- 1 chou vert frisé- 500 g de reste de poulet rôti (ou d'une autre recette au poulet)- 2 oeufs- 100 g de riz cuit (basmati ou autre)- 3 échalotes- 5 brins de persil frais- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive- 1 noisette de beurre- sel, poivre

Préparation de la recette Rouleaux de chou farcis au poulet


Laver 12 feuilles du chou et les faire blanchir à l'eau bouillante salée 3 à 4 min.Puis, les laisser égouter sur du papier absorbant.
Dans une poêle, faire fondre 10 min les échalotes émincées à l'huile d'olive.Réserver.
Pour la farce : ciseler le persil, tailler le poulet en dés.Battre 1 oeuf entier et 1 jaune dans un saladier.Mélanger le tout avec le riz et les échalotes.Assaisonner.
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Empiler 2 feuilles de chou, poser 2 cuillères de farce au milieu.Rouler les feuilles en les repliant aux deux extrémités pour en faire une papillote et lier avec de la ficelle alimentaire ou un bâtonnet de bois.
Poser les ballotins dans un plat beurré.Enfourner et laisser cuire 20 minutes.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.



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