Quiche aux courgettes, chèvre et olives

Recette de : Quiche aux courgettes, chèvre et olives

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 1 pâte brisée- 200 g de chèvre frais- 1 grosse courgette- 150 g d'olives vertes - 4 petits oeufs- 20 cl de crème fraîche liquide - 4 à 5 brins de persil- huile d'olive- sel, poivre- 1 petite gousse d'ail

Préparation de la recette :



Eplucher la courgette et la râper grossièrement dans une casserole.
Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, sel, poivre, ail écrasé; et faire chauffer à feu moyen environ 1/4 d'heure, en remuant régulièrement.
Pendant ce temps, étaler la pâte brisée dans un moule à tarte.
Emietter le fromage avec les doigts sur ce fond, en le répartissant uniformément.
Mixer les olives (on peut aussi utiliser de la tapenade verte toute prête); les répartir également sur le fond de tarte.
Egoutter les courgettes si elles ont rendues du jus, et les répartir elles aussi; ajouter le persil émincé finement.
A part, battre les oeufs en omelette et délayer avec la briquette de crème. Assaisonner avec le sel et le poivre, puis verser sur le fond de tarte.
Enfourner la tarte pendant environ 25 min à 180°C (thermostat 6).

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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