Quiche aux 2 saumons et aux brocolis

Recette de : Quiche aux 2 saumons et aux brocolis

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 30 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 1 pâte brisée- 250 g de saumon frais ou congelé- 150 g de saumon fumé- 500 g de fleurettes de brocolis- 4 oeufs- 20 cl de crème fraîche- sel, poivre- 2 échalotes- aneth- parmesan râpé- un sachet de court-bouillon pour faire cuire le saumon

Préparation de la recette :



Etaler la pâte brisée dans un moule et faire quelques petits trous avec une fourchette. Faire cuire le saumon frais ou surgelé au court-bouillon. Pendant ce temps, dans une autre casserole faire cuire les fleurettes de brocolis à peine 5 mn.
Quand le saumon et les brocolis sont cuits, disposer dans le fond du moule en premier le saumon fumé, puis le saumon frais et finir par les brocolis.
Faire préchauffer le four à thermostat 7 .
Faire revenir les 2 échalotes hachées dans un peu de beurre. Pour l'appareil, battre les 4 oeufs avec la crème fraîche, le sel, le poivre et de l'aneth. Incorporer les échalotes à l'appareil. Verser l'appareil sur la préparation au saumon et au brocolis. Parsemer de parmesan râpé.
Enfourner pendant 40 à 45 mn.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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