Origine

Purée de soja à l’asafoetida

L’asafoetida ou ase fétide en français, ou « hing » en hindi

C’est une épice très parfumé, qui rappelle l’ail ou l’oignon, une pincée suffit.
Elle est couramment utilisée dans la cuisine indienne et se présente sous forme d’une poudre jaune ou marron.

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Type de plat : Dessert

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


-250 G DE GRAINES DE SOJA DÉCORTIQUÉES (EN VENTE EN ÉPICERIE CHINOISE)
-1/2 C. À CAFÉ DE POUDRE D’ASAFOETIDA (ÉPICE UTILISÉE DANS LES CURRY ENTRE AUTRE)
-SEL.


Préparation de la recette :


Rincer à grande eau vos graines de soja.
Faire chauffer 1.5 l d’eau avec la poudre d’asafoetida et du sel.
Rajouter les graines dès ébullition.
Laisser cuire 15 minutes environ (il est préférable d’écumer régulièrement) passer mixer.

(photo : clheureduthe.wordpress.com)


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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