Recette Poivrons à la moutarde


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Type de plat : Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 20 minutes
Calories : Basse
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Pour 4 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget :

Ingrédients de la recette Poivrons à la moutarde

-4 beaux poivrons rouges
-4 belles tomates
-moutarde forte
-huile d’olive
-sel poivre.

Préparation de la recette Poivrons à la moutarde

Laver les légumes.
Couper le poivrons et enlever les petits grains. Le couper en petits morceaux.
Couper les tomates en cubes.
Mélanger trois c. à soupe de moutarde avec un demi-verre d’eau et une c. à café d’huile d’olive.
Verser les poivrons et les tomates dans un plat allant au four à micro-ondes.
Verser la préparation de moutarde par dessus. Saler. Mélanger.
Couvrir et faire cuire 10 mn à la puissance maximale.
Ce plat peut se déguster chaud ou froid.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.



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