Recette de : Poisson à l’indienne

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 1 cuillère à soupe de beurre- 2 petits oignons- 60 g de queues de langoustes surgelées- 200 g de filet de poisson de mer au choix- 200 g de petits pois en boîte- 1 dl de vin blanc sec- 1/2 melon- 4 tranches d'ananas en boîte- 4 petites pommes de terre- sel et poivre- 3 cuillères à café de curry en poudre

Préparation de la recette :



Eplucher les oignons et les hacher finement. Couper les filets de poissons en petits morceaux. Bien égoutter les petits pois.
Enlevez les pépins du melon, éplucher, puis couper en petits morceaux.
Couper à leur tour les tranches d'ananas en petits dés. Laver les pommes de terre, les éplucher et les couper en petits cubes.
Faire revenir les oignons finement hachés dans le beurre chaud, de façon à ce qu'ils deviennent transparents.
Ajouter les queues de langouste, légèrement dégelées, et les morceaux de filets de poisson, ainsi queles dés de pommes de terre.
Verser le vin et laisser cuire le tout, doucement pendant 15 minutes.
Ajouter alors les petits pois, les morceaux de melon et d'ananas, assaisonner de sel,de poivre et de curry en poudre et laisser encore mijoter 10 minutes.
Servir avec du riz.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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