Petite salade vitaminée pour l’été

Recette de : Petite salade vitaminée pour l’été

Sponsorisé

Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 6 tomates- 6 kiwis- 3 bananes- 4 avocats- sel, poivre du moulin- huile d'olive- citron ou vinaigre de vin- menthe fraîche

Préparation de la recette :



Préparez la vinaigrette mélanger sel, poivre, 3 cuillères à soupe d'huile et 1 de vinaigre ou de jus de citron.
Ebouillantez et pelez les tomates, coupez-les en quartiers ou rondelles.
Pelez les kiwis, coupez-les en quartiers ou rondelles.
Epluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
Epluchez les avocats et découpez-les en quartiers.
Mélangez tous les ingrédients avec la vinaigrette et parsemez de menthe fraîche (à volonté).

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


Partager
Publié par
Pierre Marchesseau

Articles récents

Verrine au butternut, chorizo et lard, parfaite pour l’apéro !

Voici une recette de verrine au butternut, chorizo et lard, parfaite pour l'apéro ! La…

10 novembre 2024

Chèvre chaud aux noix et aux figues

Conseil deu Chef pour votre recette de Chèvre chaud aux noix et aux figues Pour…

15 octobre 2024

Filet mignon de porc aux pommes et au cidre

Les idées du Chef pour le recette de Filet mignon de porc aux pommes et…

23 septembre 2024
Sponsorisé