Pâtes carbonara allégées

Recette de : Pâtes carbonara allégées

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


– 5 cuillères à soupe de fromage blanc à 0%
– 1 oignon
– 200 g de lardons
– un jaune d’oeuf
– poivre
– 1 pincée de coriandre
– 1 pincée de muscade
– 350 g de pâtes de blé complet


Préparation de la recette :


Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet.
Dans une poêle, faire revenir l’oignon en même temps que les lardons.
Les égoutter pour débarrasser du gras superflu.
Dans une casserole, verser le fromage blanc, et le faire chauffer à feu très doux, pour éviter que le fromage blanc ne se transforme en fromage.
Y verser la muscade, la coriandre et le poivre.
Ajouter au mélange l’oignon et les lardons, ainsi que le jaune d’oeuf.
Retirer du feu et servir.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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