Type de plat : Plat
Type de cuisine :Cuisine européenne
Temps Total : 240 minutes
Calories : Moyenne
Auteur : Pierre Marchesseau
Vin : Vin de pays rouge, rosé servi frais
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 220 minutes
Pour 5 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget : €€
– 1 palette de 1,2 kg environ
– 3 citrons de Menton jaunes, bios, sans pépins,
– 100 grammes d’olives vertes dénoyautées,
– 1 gros oignon blanc,
– 3 gousses d’ail rose,
– 1 cuillère à soupe de Curcuma en poudre, (en vente dans notre boutique Zechef)
– 1 cuillère à soupe de piment d’Espelette,
– 1 brin de romarin,
– 1 verre de vin blanc,
– 4 cuillère à soupe d’huile d’olive vierge extra,
– 4 cuillères à soupe d’huile de tournesol,
– Sel fin de cuisine,
– Poivre noir en grains du moulin (en vente dans notre boutique Zechef)
Dans une cocotte en fonte, chauffer l’huile de tournesol sur feu vif et faire colorer la palette sous ses différentes faces. Réserver la palette dans un plat.
Éliminer l’huile de la cocotte et mettre l’huile d’olive vierge extra. Ajouter les oignons coupés en rondelles et faire revenir sur feu moyen.
Ajouter la palette, l’ail pelé et coupé en 3, le curcuma, le piment, les bouquets d’aiguilles de romarin, le sel, les citrons coupés en 4 et épépinés (il peut en avoir quelques uns) ainsi que le vin blanc.
Couvrir la cocotte et laisser cuire à feu moyen pendant 3 heures et demi.
Retourner et arroser régulièrement la viande.
Ajouter les olives 30 minutes avant la fin de la cuisson.
Si le jus manque en cours de cuisson, ajouter un verre d’eau bouillante.
Bon appétit!
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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