Une recette de Pain de seigle islandais.
Ingrédients de la recette Pain de seigle islandais
(pour 4-5 pains) :
-900 g de farine de seigle complète (600 g de farine grossière + 300 g de farine fine)
-900 g de farine de blé complète (600 g de farine grossière + 300 g de farine fine)
-300 g de blé concassé
-300 g de farine de blé (classique)
-1,7 l d’eau + lait
-50 g de levure du boulanger
-2 c. à café sel.
Préparation de la recette Pain de seigle islandais
Chauffer le liquide à 37°C et y délayer la levure.
Dans un grand récipient mélanger tout les ingrédients secs et amalgamer le tout avec le liquide (j’ajoute en général 2 bonnes c. à soupe de farine de gluten au mélange, ca aide le levage et ça compense le fait que le seigle contient peu de gluten, du coup il faut mettre un verre d’eau en plus). La pâte obtenue est collante et épaisse, la répartir dans 4 ou 5 moules (type moules à cake de préférence anti-adhésifs) remplis au 2/3-3/4.
Emballer chaque moule dans une feuille de papier sulfurisé puis une feuille de papier aluminium de manière à rendre tout ça le plus hermétique possible.
Mettre dans le four FROID et mettre à 100°C pendant 12 heures (ou 14h à 90°C).
Apres 12 h de cuisson, retirer le papier aluminium et remettre les moules dans le four.
Laisser le four en marche a 100°C pendant quelques minutes avant d’éteindre et de laisser le tout refroidir doucement (si on laisse le papier alu de la condensation se forme et on a la surprise en ouvrant les paquets de trouver des pains qui barbotent!).
Une fois ce délai passé, éteindre le four et laisser les pains refroidir à l’intérieur.
Le pain obtenu est très spécial: humide sans croûte et très goûteux (il rappelle un peu le pain de seigle ‘pumpernickle’
-orthographe incertaine je crois que c’est allemand ou danois) à réserver aux tartines de caractère ! On ne mange généralement pas les 5 pains à la suite ils se congèlent très bien.
(Photo : Rainer Zenz sur Wikipédia, licence CC by SA3)
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.