Recette de : Moules de bouchot en nage de chou-fleur.

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Vin : Vin de loire blanc

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


500 grammes de moules de bouchot,
25 grammes de beurre,
1 échalote grise,
5 cl de vin blanc sec,
1 pincée de pistils de safran,
Poivre blanc moulu.

Crème de chou-fleur :
250 grammes de chou-fleur,
15 cl de lait,
25 cl de bouillon de volaille,
2 cuillères à soupe de crème fraîche,
1 pincée de cumin,
Gros sel,
Poivre blanc moulu.

Préparation de la recette :


Préparer la crème de chou-fleur :
Laver le chou-fleur.
Le détailler en bouquets, le déposer dans le lait.
Recouvrir de bouillon de volaille.
Saler légèrement au gros sel.
Cuire 20 minutes.
Mixer l'ensemble avec la crème et le cumin.
Filtrer, verser dans une casserole.
Porter à ébullition 2 minutes.

Préparer les moules marinières :
Gratter et laver les moules.
Éplucher et ciseler l’échalote.
Dans une grande casserole, faire fondre le beurre.
Y faire suer l’échalote.
Verser le vin blanc, ajouter le safran.
Poivrer.
Laisser réduire 2 minutes.
Jeter les moules dans cette marinière.
Couvrir et cuire jusqu'à ce que les moules s'ouvrent.
Laisser refroidir.
Décoquiller les moules.
Réchauffer la crème de chou-fleur en mélangeant à feu doux.
La répartir dans des assiettes creuses.
Disposer en surface quelques moules décoquillées.



les Conseils de Pierre.

Avec l'utilisation d'un bouillon cube, ne pas saler la crème de chou-fleur.

La technique du bouchot consiste à élever les naissains, ce sont de petites moules de 1 centimètre maintenues par un filet sur un pieu de bois en pleine mer.

Les deux grandes régions productrices sont la Bretagne et la Basse-Normandie en particulier dans toute la baie du Mont-Saint-Michel et la côte charentaise.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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