Langue de boeuf sauce provençale

Recette de : Langue de boeuf sauce provençale

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 33 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 3 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


(pour 3 personnes environ) :- 1 langue de boeuf entière- 3 oignons- thym, laurier, basilic- margarine- 1 tomate- herbes de provence- 1 boîte de sauce tomate- 1 litre d'eau environ

Préparation de la recette :



Cuisson de la langue : mettre de l'eau dans un fait-tout, mettre la langue avec 2 oignons coupés en rondelles, du thym (3 ou 4 branches) et du laurier (3 ou 4 feuilles).
Laisser mijoter pendant 2 heures 30 (pour une demi langue : 1h15).
Après avoir mijoté, enlever la peau blanche dure, couper la langue en tranches.
Sauce : dans une casserole, faire fondre une noisette de margarine et y faire revenir un oignon, avec la tomate coupée en dés, les herbes de provence et du basilic.
Quand tout est cuit, ajouter des petites louches du jus de cuisson de la langue (environ 4). Laisser cuire environ 10 minutes.
Ajouter une boîte de sauce tomate et laisser cuire environ 5 minutes.
Ajouter les morceaux de langues coupées, ainsi que les oignons du jus et laisser mijoter à feu doux pendant environ 1/4 d'heure.
A servir avec du riz long grain ou du riz thaï.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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