Origine

Hamburger végétarien

Recette de : Hamburger végétarien

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 30 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Vin : Vin de pays

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


– 4 feuilles de salade
– 1 tomate
– 4 pains à hamburger
– 4 tranches de fromage à hamburger
– mayonnaise et ketchup

Pour la galette :
– 1 petite boîte de petits pois de 200 g
– 1 petite boîte de maïs de 200 g
– 1 oignon
– 1 oeuf
– 2 cuillères à soupe de farine
– de la chapelure
– épices (sel, poivre, paprika, cumin, curry…)


Préparation de la recette :


Passer au mixeur les petits pois, le maïs, l’oignon coupé en 4  et l’oeuf.
Puis ajouter au mélange les épices, la farine et de la chapelure jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse pour pouvoir former des galettes.
Former des galettes dans une poêle chaude avec un peu d’huile.
Laisser cuire environ 15 minutes à feux moyen.
Avant de les retirer du feux, déposer les tranches de fromage pour qu’elles fondent un peu.

Vous pouvez ensuite composer vos hamburgers avec le pain la salades, les tranches de tomates, les sauces et la galette.
Vous pouvez également passer les pains à la poêle.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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