Gratin de dinde et de blettes au bleu

Une recette de Gratin de dinde et de blettes au bleu.

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 50 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Pour 1 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-1 escalope de dinde
-250 g de côtes de blettes précuites à la vapeur
-50 g de fromage Bleu
-25 g d’emmental râpé
-100 g de lait concentré non sucré
-1 oignon
-huile d’arachide
-paprika poivre.


Préparation de la recette :


Mettez le four à préchauffez à 180°C (thermostat 6).
Découpez l’escalope de dinde en morceau et saisissez-la au wok dans l’huile d’arachide chaude.
Ajoutez l’oignon émincé, une goutte d’eau pour éviter que ça n’attache.
Saupoudrez de poivre et paprika puis faites revenir le tout quelques instants.
Quand la viande est dorée, réservez-là dans une assiette.
A la place, faites sauter dans le wok, les côtes de blettes précuites, salez un peu (pas beaucoup car le fromage le sera aussi) et poivrez.
Pendant ce temps, faites également chauffer dans une petite casserole à part le lait concentré dans lequel vous ferez fondre le Bleu découpé en morceau avec ici aussi une touche de paprika et de poivre.
Quand les côtes de blettes ont été saisies à leur tour, remettez la dinde dans le wok et faites revenir l’ensemble quelques minutes.
Transvasez ensuite dans un plat à gratin.
Versez par dessus le lait au fromage chaud, parsemez d’emmental râpé et enfournez pour une dizaine de minutes le temps de laisser gratiner un peu.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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