Gratin de courgettes et riz au fromage et basilic (pour bébé)

Recette de : Gratin de courgettes et riz au fromage et basilic (pour bébé)

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 50 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


(pour 1 pot de bébé de 200g) :- 100 g de courgettes- 60 g de riz- 40 g fromage frais- 1/2 cuillère à café de basilic haché- beurre

Préparation de la recette :



Faire cuire les courgettes en petits morceaux, à la vapeur.
Faire cuire le riz dans l'eau de cuisson des courgettes (sans sel).
Mixer le fromage frais avec la courgette, ajouter le basilic haché (ne pas hésiter à en mettre beaucoup).
Mélanger le riz avec la purée (sans mixer le riz).
Servir ou mettre dans un pot pour congeler.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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