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Merlan

Originaire des littoraux de la Manche et de la mer du Nord, le merlan est aujourd’hui largement consommé. Sa chair blanche, fine, feuilletée, tendre, friable et pauvre en lipides est fortement appréciée

Recette Merlans farcies au fromage blanc et aux herbes

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Merlans farcies au fromage blanc et aux herbes

Recette Gratin de merlan aux courgettes

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Gratin de merlan aux courgettes

Recette Filets de merlan à la crapon

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 20 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Filets de merlan à la crapon

Recette Merlan aux courgettes vapeur

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Merlan aux courgettes vapeur

Recette Filets de merlan aux tomates et aux oignons

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Filets de merlan aux tomates et aux oignons

Recette Merlans au thym en habit de laitue

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Merlans au thym en habit de laitue

Recette Merlan à la sauce porto et ses légumes

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Merlan à la sauce porto et ses légumes

Recette Filets de merlan aux petits légumes et au vin blanc

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 35 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Filets de merlan aux petits légumes et au vin blanc

Recette Filet de merlan aux tomates braisées sur un coulis de persil

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Filet de merlan aux tomates braisées sur un coulis de persil

Recette Filets de merlan sauce fenouil

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Difficulté : Facile

Recette de : Filets de merlan sauce fenouil

Recette Merlans aux oignons doux

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Difficulté : Moyenne

Une recette de Merlans aux oignons doux.

Recette Filets de merlans façon boulangère

Recettes : Plats >> Poissons >> Merlan

Origine : France

Type de cuisine : Cuisine européenne
Calories : Basse
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Difficulté : Moyenne

Une recette de Filets de merlans façon boulangère.

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