Recette de : Garba ( côte d’ivoire )
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Type de plat :
Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 30 minutes
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Pour 15 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Garba ( côte d’ivoire )
- 1 tranche de thon frais de 300 g environ- 1 boule d'attieké (couscous de manioc, que l'on trouve facilement dans les épiceries exotiques)- 1 petit oignon- 1 piment africain (facultatif)- 1 petit cube maggi pour salade (1/2 pour bouillon)- huile pour la friture- sel et poivre- 1 grosse poignée de farinePréparation de la recette Garba ( côte d’ivoire )
Hacher le piment et réserver. Si vous n'êtes pas habitué au piment frais, attention au piment africain: il brûle! Emincer l'oignon et réserver.
Emietter grossièrement l'attieké dans un panier vapeur, afin de le réhydrater. Il se prépare comme le couscous (personnellement, je fais passer l'attieké cinq minutes à la cocotte minute).
Saler, poivrer, fariner le thon et le faire frire, cinq minutes sur chaque face, dans de l'huile bien chaude.
Dresser une grande assiette (ou 2 si vous préférez manger à l'européenne): répartir l'attieké, l'arroser de 3-4 cuillères d'huile de friture, émietter le cube maggi sur toute la surface du plat, et bien mélanger avec la main.
Répartir par-dessus l'oignon. Poser le poisson frit dessus. Proposer le piment à part. c'est encore meilleur avec les doigts!
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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