Une recette de Flap jack (barre aux flocons d’avoines)
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Ingrédients de la recette Flap jack (barre aux flocons d’avoines)
-120 g de margarine
-120 g de vergeoise
-3 cuillères à soupe de miel
-240 g de flocons d’avoine
Préparation de la recette Flap jack (barre aux flocons d’avoines)
Faire fondre à feu doux la margarine, la vergeoise ainsi que le miel.
Retirer du feu et ajouter les flocons d’avoine.
Une fois que tout est bien mélangé, étaler dans un plat carré.
Les flap jack ne doivent pas être trop épais ni trop fin.
Enfourner à 90°C (thermostat 3) durant 20 min.
Découper les flap jack avant qu’ils ne refroidissent puis laisser refroidir dans le plat.
Les flap Jack se mangent froid.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
