Flans de courgettes au fromage blanc

Le Conseil de Pierre pour la recette des Flans de courgettes au fromage blanc

Servir avec une salade verte

Sponsorisé

Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 55 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


4 courgettes moyennes
4 oeufs extra frais
1 petit sachet de gruyère
2 cuillères à soupe de fromage blanc
4 pincées de sel fin de cuisine
1 pincée de poivre noir moulu au moulin


Préparation de la recette :


Laver et couper les courgettes en rondelles assez fines. Les cuire à l’eau 5 minutes

Les égoutter

Les mettre dans un plat comme ceci :
1 couche de courgettes
1 couche de gruyère
Saler et poivrer
et ainsi de suite 

Battre les oeufs et le fromage blanc

Verser sur les courgettes

Les enfourner 25 minutes dans un four préchauffé à 180° ou th 6


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


Sponsorisé