Flan de courgettes au basilic

Une recette de Flan de courgettes au basilic.

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 50 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-1 kg de courgettes
-3 oignons
-1 gousse d'ail
-6 tomates
-3 œufs
-30 cl de crème liquide ou de lait
-1 gros bouquet de basilic
-1 poignée d'amandes effilées
-150 g de gruyère râpé

Préparation de la recette :


Râper les courgettes l'oignon et la gousse d'ail. Les cuire une dizaine de minutes dans une poêle très très chaude.Évacuer le liquide qui aurait pu se former saler et poivrer mettre les courgettes dans le fond d'une plaque à tarte. Couper les tomates en rondelles fines et en recouvrir les courgettes.Au mixer plongeur mélanger les oeufs la crème (ou le lait) le basilic et le gruyère puis saler légèrement.Verser la préparation sur les tomates et les courgettes parsemer d'amandes effilées et mettre au four à 210°C (thermostat 7) pour environ 30 mn.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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