Filets de perche aux fines herbes

Une recette de Filets de perche aux fines herbes.

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


– 800 g de filets de perche
– 250 g de beurre + un peu pour la friture
– 1 citron
– 1 cuillère à soupe de vin blanc
– 2 petites gousses d’ail
– Ciboulette, persil, poivre
– Herbes aromatiques (herbes de Provence, basilic, selon votre choix)


Préparation de la recette :


Assaisonner les filets de perche avec les herbes aromatiques et le poivre, puis les frire dans un petit peu de beurre et les garder au chaud.
Faire fondre les 250 g de beurre dans une poêle, hacher très finement l’ail, le persil et la ciboulette; les rajouter au beurre fondu.
Ajouter le jus d’un citron et le vin blanc et mélanger.
Ajouter ensuite les filets de perche et chauffer une minute à petit feu.
Servir accompagné de riz et de légumes vapeur.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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