Recette de : Epinards aux citrons.

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine juive

Temps Total : 40 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 2 kg d'épinards en branches hachés,- 1 botte de persil haché,- 1 botte de coriandre haché,- 1 citron confit coupé en cubes,- 3 cuillère à soupe d'huile d'argan,- 500 grammes de tomates fraîches épépinées et concassées,- 1/2 cuillère à café de piment doux,- 1/2 cuillère à café de cumin,- 2 gousses d'ail écrasées.

Préparation de la recette :


Faire cuire dans la passoire du couscoussier les épinards.
Rjouter la moitié des herbes hachées persil et coriandre 10 minutes.
Pendant ce temps, préparer une chermoula
Faire revenir dans une casserole sur feu doux l'huile d'argan et l'ail écrasé pendant 30 secondes.
Puis, ajouter le reste de coriandre et de persil, le citron confit et les épices.
Laisser mijoter 5 minutes puis ajouter les tomates concassées.
Réduire le feu et laisser fondre les tomates 5 minutes.
Dès que les épinards et les herbes sont cuits.
Les laisser refroidir avant de les presser entre vos mains afin d' extraire un maximum de jus.
Ajouter les épinards à la chermoula et faire revenir quelques minutes sur feux vif.
Rectifier l'assaisonnement
Laisser refroidir avant de mettre au frais.




*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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