Endives gratinées au poisson

Une recette de Endives gratinées au poisson

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 90 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 40 minutes

Temps de cuisson : 50 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-500 g d'endives-30 g de beurre-le jus d'1/2 citron-15 cl d'eau-250 g de filets de poisson à chair blanche-25 cl de court-bouillon-sel poivre pour la sauce :-30 g de beurre-20 g de farine-20 cl de lait-noix de muscade-50 g de fromage râpé-sel poivre

Préparation de la recette :


Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).Nettoyer les endives sous l'eau froide puis les déposer dans une casserole beurrée et chaude. Saler poivrer puis arroser du jus d'1/2 citron. Laisser cuire 30 min à couvert sur feu doux.Pendant ce temps faire pocher les filets de poisson pendant 10 min dans le court-bouillon en ébullition. Les égoutter et les réserver au chaud.Préparer ensuite un roux blanc en mélangeant le beurre avec la farine puis mouiller de lait et laisser épaissir sur feu doux sans cesser de remuer. Saler poivrer puis ajouter le fromage et mélanger l'ensemble.Tapisser le fond d'un moule à gratin avec les filets de poisson émiettés puis les recouvrir d'endives.Napper de sauce puis enfourner 15 min à 240°C (thermostat 8) pour faire gratiner.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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