Recette de : Couscous royal

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 85 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 25 minutes

Temps de cuisson : 60 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget : €€€


Ingrédients de la recette :


1 poulet fermier,
1 kg d'épaule d'agneau,
12 merguez,
1 kg de semoule de blé fine,
8 carottes moyennes,
8 jeunes navets,
8 tomates bien mûres,
4 oignons jaunes,
3 courgettes moyennes,
3 aubergines,
6 fonds d'artichauts,
200 grammes de fèves pelées,
100 grammes de pois chiches,
100 grammes de raisins secs blonds,
10 cl d'huile d'olive,
2 doses de safran,
1 cuillère à soupe de ras-el-hanout,
1 cuillère à soupe de cumin,
1 cuillère à café de 4 épices,
1 cuillère à soupe de harissa,
1 bouquet de coriandre fraîche,
Sel fin de cuisine,
Poivre blanc.

Préparation de la recette :


La veille, mettre les pois chiche à tremper dans de l'eau froide salée.
Mélanger la semoule avec les raisins secs.
Saler et mouiller avec 7 cl d'huile d'olive et 1 l d'eau bouillante.
Mélanger à la fourchette et laisser reposer 15 minutes.
Couper le poulet et l'agneau en morceaux.
Peler les navets et les carottes, les couper en morceaux.
Couper tous les autres légumes en gros morceaux.
Hachez les oignons.
Faire chauffer la partie basse du couscoussier avec un peu d'huile.
Y faire revenir les morceaux de viande de toutes part.
Ajouter les oignons et laisser suer quelques minutes en remuant.
Saler, poivrer.
Ajouter les carottes, les navets, les pois chiches et les fonds d'artichaut.
Mouiller d'eau froide jusqu'en haut du couscoussier.
Ajouter les épices, 1cuillère à soupe de harissa et 1 poignée de coriandre hachée.
Poser le panier vapeur dessus.
Couvrir le fond d'un linge propre et y déposer la semoule.
Fermer.
Porter le tout à ébullition.
Puis, baisser un peu le feu.
Laisser cuire 30 minutes.
Retirer le panier de semoule.
Egrener à la fourchette et rajouter un peu d'huile.
Ajouter les fèves, les tomates, les courgettes et les aubergines dans le couscoussier.
Remettre le panier vapeur.
Poursuivre la cuisson 15 minutes.
Faire griller les merguez à la poêle, sans matière grasse, pendant 10 minutes.
Retirer la semoule, la mettre dans un grand plat.
Egoutter la viande et les légumes.
Les disposer dans un autre plat avec les merguez.
Parsemer de coriandre hachée.
Enfin, verser le bouillon de cuisson dans un saladier.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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