Recette de : Coupe de fruits / muesli minceur
Soyez le premier à noter cette recette Pour laisser une note, pas besoin de vous connecter, mais vous acceptez un cookie (durée 1 an) sur votre appareil.
Pour en savoir plus sur notre politique de confidentialité des données, c'est ici
Type de plat :
Dessert
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 5 minutes
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Coupe de fruits / muesli minceur
- 1 pomme- 1 banane- 1 poire- 1 kiwi- 12 fraises- 1 orange- quelques raisins secs- 8 cuillères à soupe de muesli- jus de citron- 4 cuillères à soupe sirop d'érable- crème allégée 8 %Préparation de la recette Coupe de fruits / muesli minceur
Dans un saladier, mettre tous les fruits épluchés et coupés en menus morceaux. Ajouter le jus de citron et bien remuer. Faire tremper quelques minutes les raisins secs dans le jus d'orange.
Ajouter aux autres fruits dans le saladier. Bien remuer. Répartir dans quatre coupes. Ajouter dans chaque coupe 2 cuillères à soupe de muesli, arroser d'une cuillère à soupe de sirop d'érable et napper de crème allégée (plus ou moins selon le régime...).
Mettre au frais 1 heure avant de servir.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
Vous allez aimer aussi
