Colombo de pommes de terre et choux fleur

Recette de : Colombo de pommes de terre et choux fleur

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 35 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Pour 8 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


– 1 kg de pommes de terre
– quelques branches de choux fleur
– 1 oignon
– 1 grosse gousse d’ail
– 1 échalote
– ciboulette
– persil
– sel,poivre
– 2 cuillères à café de poudre à colombo
– 2 cuillères à soupe de roucou macéré dans l’huile ou huile végétale simple
– 12 olives vertes


Préparation de la recette :


Délayez la poudre à colombo dans un bol d’eau.
Épluchez vos pommes de terre et coupez-les en assez gros morceaux.
Dans une sauteuse, mettre les pommes de terre et le choux fleur.
Allumez le feu et versez aussitôt le colombo délayé et l’huile au roucou.
Ajoutez le persil, la ciboulette, l’échalote et l’oignon finement coupés.
Coupez la gousse d’ail en tout petits morceaux et avant de l’insérer à la cuisson, écrasez-le avec une cuillère en bois.
Ajoutez les olives vertes et laissez mijoter jusqu’à ce que les pommes de terre et le choux fleur soient fondants.
Veillez à ce qu’il reste toujours de l’eau dans la sauteuse; salez et poivrez à votre guise.

(photo : Fifi Menak cuisine)


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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