Recette de : Briquettes saumon et poireaux
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Type de plat :
Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 35 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Pour 2 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Briquettes saumon et poireaux
- 300 g de poireaux (pesés « épluchés »)- 170 g de filet de saumon- 2 oeufs- 100 g de fromage blanc (à 0% par exemple?)- sel et poivre- épices et herbes à volonté : curry, ou estragon, ou'Préparation de la recette Briquettes saumon et poireaux
Coupez les poireaux en tronçons de 1 à 2 cm et rincez-les bien.
Faites les cuire, pour ma part environ 15 minutes à la vapeur.
Égouttez-les bien.
Pendant qu'ils cuisent, détaillez le saumon en dés.
Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7).
Dans un saladier, mélanger les deux oeufs, légèrement battus, avec le fromage blanc. Salez, poivrez, et ajoutez ce que vous voulez comme herbe ou épice. Ou rien d'ailleurs.
Ajoutez-y ensuite les dés de saumons, puis les tronçons de poireaux, bien égouttés, voire essorés.
Répartissez la préparation dans 6 moules à mini-cakes (bien sûr, ça marche aussi avec d'autres formes) et enfournez à 200°C pendant environ 45 minutes.
On peut les servir chaudes ou tièdes.
Mais elles sont meileures froides, accompagnés d'une salade par exemple.
Enfin je trouve.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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