Recette de : Brick de thon (light)

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 10 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 2 boîtes de thon au naturel (environ 250 g) - 4 feuilles de brick- 2 yaourts nature brassés- 2 échalotes- huile d'olive- persil, basilic- sel, poivre

Préparation de la recette :



Emiettez à la main dans un saladier le thon bien égoutté.
Coupez les deux échalotes très finement et les mélanger au thon. Salez, poivrez et ajouter du persil, du basilic et un filet d'huile d'olive. Terminez par les yaourts. Bien mélanger le tout.
Préchauffez votre four (180°C).
Disposez le mélange au centre de feuilles de brick que vous replierez comme un paquet (les rebords sont au dessous).
Enfournez 15 mn (jusqu'à ce que les bricks commencent à colorer).
Servez avec une salade d'endives ou de mâche.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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