Recette de : Boeuf sauté chinois
Type de plat : Plat
Type de cuisine :Cuisine européenne
Temps Total : 20 minutes
Calories : Moyenne
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 20 minutes
Pour 4 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget : €
– 4 biftecks de 150 g chacun
– 2 oignons
– 1 poireau
– 1 blanc d’oeuf
– 1/2 cuillère à café de fécule de pommes de terre
– 1/2 cuillère à café de sel
– 3 cuillère à soupe d’huile
– 2 cuillère à soupe de vin blanc
– 1 cuillère à soupe de sauce de soja ou 2 cuillères à soupe de viandox
Coupez la viande en petits dés ou en lanières régulières,
mettez-la ensuite dans un saladier et saupoudrez avec la fécule.
Battez très légèrement le blanc d’oeuf,
ajoutez-en 1 cuillère à café dans le saladier.
Salez légèrement et mélangez bien.
Epluchez et hachez les oignons, le poireau de façon à obtenir la valeur de 4 cuillères à soupe.
Faites chauffer l’huile dans une poêle, jetez-y la viande et laisser cuire pendant 1 minute sans laisser colorer.
Egouttez la viande avec une écumoire et mettez-la de côté sur une assiette.
Faites dorer le hachis d’oignons et de poireau dans la même huile, puis remettez-y la viande et remuez. Ajoutez 1 ou 2 cuillères à soupe d’eau ainsi que la sauce de soja ou le viandox, laissez ainsi pendant 2 minutes sur feu vif, sans cesser de remuer à la cuillère de bois.
Versez ensuite le vin blanc dans la poêle, faites chauffer pendant quelques instants.
Versez aussitôt dans le plat de service.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
Voici une recette de verrine au butternut, chorizo et lard, parfaite pour l'apéro ! La…
Conseil deu Chef pour votre recette de Chèvre chaud aux noix et aux figues Pour…
Les idées du Chef pour le recette de Filet mignon de porc aux pommes et…