Aubergines au quinoa ratatouillé

Recette de : Aubergines au quinoa ratatouillé

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 31 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 1 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 1 grosse aubergine- 125 g de quinoa- 1 petite boîte de ratatouille (250 g)- 100 g de fromage blanc

Préparation de la recette :



Lavez l'aubergine, coupez-la en 2 et précuisez-la à la vapeur.
Pendant ce temps, préparez le quinoa.
Comptez 2 verres d'eau pour 1 verre de quinoa.
Faites-le cuire dans l'eau jusqu'à complète absorption.
Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
Réchauffez la ratatouille dans une sauteuse.
Ajoutez-y le quinoa cuit.
Hors du feu, mélangez le quinoa ratatouillé au fromage blanc.
Remplissez les coques d'aubergines équitablement.
Enfournez pour 1 petite heure de cuisson.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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