Recette de : Aile de raie à l’échalote
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Type de plat :
Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 45 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 45 minutes
Pour 4 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget : €€
Ingrédients de la recette Aile de raie à l’échalote
- 4 grosses ailes de raie,- 300 grammes d'échalote,
- 2 gousses d'ail,
- 80 grammes de beurre,
- Huile d'olive,
- 1 verre de vinaigre de vin,
- Herbes de Provence,
- Jus de citron
Accompagnement :
- 1 kg de poivrons
Préparation de la recette Aile de raie à l’échalote
Préchauffer le four à 150°C.Couper les échalotes en petits morceaux et les mettre de côté.
Faire colorer les ailes de raie dans deux poêles ,question de facilité, avec de l'huile d'olive, les gousses d'ail, le jus de citron et en mettant des herbes de Provence,environ 10 minutes.
Une fois coloré, mettre les ailes de raie sur une plaque et verser le jus des poêles dessus.
Ajouter quelques morceaux d'échalote dessus et mettre en four pendant 15 minutes.
Pendant ce temps, mettre le reste d'échalote dans une casserole avec un peu d'huile d'olive.
Verser le verre de vinaigre dessus.
Ajouter le beurre et faire réduire jusqu'à absorption complète du vinaigre.
Lorsque les ailes de raie sont prêtes, les disposer dans des assiettes avec les échalotes cuites.
En accompagnement, servez des poivrons, jaunes et rouges pour la déco, mais éviter le vert car un peu amer, coupés en lamelles et cuits dans une poêle avec de l'huile d'olive.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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