Recette de : Muffins aux poires légers
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Type de plat :
Dessert
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 10 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 10 minutes
Pour 10 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Muffins aux poires légers
- 2 poires conférence- une demi tasse de son de blé- une demi tasse de son d'avoine- 1 sachet de sucre vanillé- 1 cuillère à café d'aspartame- 1 cuillère à café levure- 1 pincée de sel- 1 oeuf- 2 cuillères à café huile d'olive- raisins secs pour la déco (facultatif)Préparation de la recette Muffins aux poires légers
éplucher les poires et les hacher finement sans en faire de la bouillie. Mélanger tous les ingrédients.
Mettre dans un moule à muffins et déposer sur le dessus quelques raisins secs.
Faire cuire environ 5 mn au micro-ondes puissance 700 W.
Laisser un peu refroidir et démouler. Déguster.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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