Recette Tajine de poulet au miel et aux fruits secs


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Type de plat : Plat
Type de cuisine : Cuisine du Maghreb
Temps Total : 50 minutes
Calories : Basse
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Pour 6 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget : €€

Ingrédients de la recette Tajine de poulet au miel et aux fruits secs

1 poulet fermier,
2 oignons jaunes,
3 gousses d'ail,
150 grammes d'amandes,
250 grammes de dattes,
25cl de bouillon de légumes
4 cuillères à soupe d'huile d'olive,
3 cuillères à soupe de miel,
6 brins de coriandre ,
1 cuillère à café de gingembre en poudre,
1 cuillère à café de cannelle moulue,
1 pincée de pistils de safran,
15 grammes de sel fin de cuisine,
5 grammes de Poivre blanc moulu.

Préparation de la recette Tajine de poulet au miel et aux fruits secs

Dans une cocotte, faire revenir avec l'huile, le poulet coupé en morceaux et les oignons hachés.
Saupoudrer la viande avec les épices,
saler et poivrer puis remuer 1 minute.
Ajouter le miel et en enrober tous les morceaux.
Faire dorer les amandes dans une poêle antiadhésive.
Les mettre dans la cocotte et ajouter les dattes, la coriandre ciselée, les gousses d'ail pelées et hachées, puis le bouillon.
Couvrir la cocotte et laisser cuire pendant 30 minutes.
Servir chaud avec des graines de couscous.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.



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